Saps com evitar el xoc tèrmic? Amb l'arribada de la calor, l'aire condicionat es converteix en vital aliat per mantenir les nostres llars i llocs de treball fresca. No obstant això, l'ús inadequat pot provocar el que es coneix com xoc tèrmicuna situació que afecta el cos passant abruptament des d'un entorn que està molt calenta a una freda un.
En Instal·lacions de BEC som especialistes en venda, instal·lació i manteniment de sistemes d'aire condicionatperquè sabem l'important que és per a ús de l'aire de manera eficaç i, sobretot, saludable. En aquest article anem a explicar a vostè com evitar el xoc tèrmic a l'estiu i quines mesures es poden aplicar ara.
Què és el xoc tèrmic i per què és perillós?
El xoc tèrmic és un la reacció de l'organisme amb un canvi sobtat de temperatura. Imagina que estàs caminant per el carrer a 35 °C, la sudoració, i que està de sobte en un lloc amb aire condicionat a 19 °C. Aquesta diferència pot semblar agradable en el moment, sinó que obliga el cos a adaptar-se a volar a un entorn radicalment diferent.
Aquesta ràpida resposta pot provocar símptomes com:
- Mal de cap
- Marejos
- La congestió Nasal
- Dolors musculars
- Augment del risc d'infeccions respiratòries
En els casos de més severa i prolongada, fins i tot pot afectar el sistema cardiovascular, especialment en la gent gran o les persones amb malalties cròniques.
Factors que indueixen al xoc tèrmic amb aire condicionat
El principal factor és la ús incorrecte del termòstat. Si són massa baixos respecte a la temperatura exterior, el cos experimenta un impacte tèrmic. També afecta:
- L' l'exposició directa l'explosió d'aire fred (per exemple, si vostè està just a sota d'una graella o dividir)
- L' la manca de manteniment l'equip, que pot generar un flux d'aire saludable
- Entorns sense ventilació, on l'aire fred es concentra en excés
A Espanya, l' Departament de Salut es recomana una màxima diferència de 6-8 °C entre l'interior i l'exterior. Per tant, si al carrer hi ha 34 °C, no s'hauria de posar l'aire per sota de la 26-27 °C.
Recomanacions per evitar el xoc tèrmic a l'ús de l'aire condicionat
Aquí hi ha alguns consells molt pràctics per utilitzar l'aire a l'estiu sense posar en risc la seva salut:
1. Definir l'ideal de la temperatura (fred o calor)
La temperatura ideal a l'estiu és al voltant de 25-26 °C. No cal posar l'aire a 20 °C nota de frescor. De fet, la baixa la temperatura, el més gran és el consum d'energia i més propensos a patir un xoc tèrmic.
Cal recordar que a Espanya s'utilitza frigoría per hora (fg/h) per a mesurar la potència de l'equip, no el BTU com en altres països. - Un aparell domèstic a través, normalment, entre 2.000 i 3.000 fg/hsuficient per a refredar una estada sense la necessitat de descarregar-la a un mínim.
Saps el que va ser el futur de l'aire condicionat? Comptem.
2. Evitar canvis extrems quan vostè entrar o sortir
En entrar a la casa des del carrer, s'intenta primer passarem per una zona més fresca (com a receptor) abans de seure davant de la divisió. I si vas a terme, apagar l'aire un parell de minuts abans o puja la temperatura poc a pocper al cos a adaptar-se.
3. No es just a sota de l'aire
Impedeix el flux d'aire que bufa en el seu cos. A més a més de provocar el xoc tèrmic, que pot causar muscular, contractures, la sequedat dels ulls i gola problemes. En Instal·lacions BEC us recomanem un bona orientació de la divisió o conductes per distribuir l'aire uniformement.
4. Utilitzar el mode "eco" o "auto"
Molts dispositius han smart funcions, que ajusta la temperatura i el flux d'aire automàticament. Això no només redueix el consum de combustible, però manté un clima més estable i naturalevitant els extrems.
5. Ben ventilada espais
Al matí i a la nit, obriu les finestres per renovar l'aire. Un lloc ben ventilat zona redueix la humitat i millora el confort tèrmic. També ajuda a eliminar la laden aire des de l'interior i impedeix que el cos experimenta canvis tan bruscos.
Com protegir els nens, els ancians i les persones amb malaltia respiratòria
Aquests grups són especialment vulnerables a xoc tèrmic. A casa, assegureu-vos a:
- No disminució de l'aire per sota de 26 °C
- Mantenir una constant humitat
- Portar roba lleugera, però mai estada mullat davant de l'aire
- Per evitar que l'aire per a donar-los directament, especialment mentre dormen
En oficines, centres de dia o residències, la clau és fer un manteniment preventiu de l'equip i comprovar periòdicament el filtre per a garantir una òptima qualitat de l'aire.
En aquest article expliquem tot el que necessites saber sobre aire condicionat manteniment a Barcelona.
Bones pràctiques per a l'ús de l'aire condicionat a la llar
A més de les anteriors recomanacions, hi ha alguns hàbits que ajuden a millorar el rendiment de l'equip i reduir els riscos per a la salut:
Manteniment i neteja de material
Un brut aire o mal mantingut pot convertir-se en un enfocament de bacteris i fongs, que agreuja els problemes respiratoris. En Instal·lacions BEC ens neteja de filtres, revisió de refrigerant i comprovació de fuitestant en habitatges i en els negocis.
Ubicació corresponent a l'ordinador
L'estratègica ubicació de la divisió (d'alta, allunyat de la gent i amb una bona distribució de l'aire) fa tota la diferència. Evitar d'instal·lar-la en llits, sofàs o taules.
Utilitzar el temporitzador
Programa de l'aire de manera que es desactiva i es mostra només quan no ho ets, o dins d'un sensible moment durant la nit. Dormir amb l'aire, sense control pot fer-te la suor, la refrigeració de les ictus o despertar amb un mal de coll.
Preguntes freqüents sobre l'ús de l'aire condicionat i la salut
És l'aire condicionat pot provocar que els refredats?
No directament. Els refredats són causades per virus, però un mal ús de l'aire vostè pot afeblir les defenses de la via aèria i per facilitar que vostè rebrà.
Quina és la diferència entre la calor de cop i cop de calor?
Són tot el contrari. L' cop de calor aquesta és una pujada d'extrema temperatura corporal per excés de calor. L' xoc tèrmic és la conseqüència del moviment de l'extrema calor a fred artificial de sobte.
És millor desactivar o puja la temperatura quan surts?
Depèn del temps que hagi de sortir. Si és poc, podeu pujar la temperatura per mantenir l'aire fresc, sense que el dispositiu funciona amb tots dos. Si vas a estar més d'una hora fora, és millor tancar en tot.
Gaudiu de l'estiu sense cap risc per la seva salut
L'aire condicionat és un gran invent, però com amb tot, hi ha que per utilitzar-lo amb el cap. Per evitar el xoc tèrmic no és difícil si es posa alguns consells bàsics: no posar l'aire massa baixa, per tal d'evitar els canvis sobtats i a fer un bon manteniment. Per tant, vostè serà capaç de gaudir de l'estiu amb tot el confort, sense perjudicar la seva salut o la salut de la teva.
Si necessiteu assessorament sobre quin equips a instal·lar, com mantenir-la, o si l'aire no refredament com ho hauria de fer, contacte amb nosaltresperquè Instal·lacions de BEC estarem encantats d'ajudar-te. Som una empresa dedicada a la venda, instal·lació, reparació i manteniment d'equips d'aire condicionat en tota la província.
I si voleu aprofundir en l'ús eficient de l'aire condicionat, us recomanem aquest article CaloryFrio:
👉 Consells per a l'ús de l'aire condicionat a l'estiu
Català 
Español